¿Qué comer con brackets recién puestos?
¿Qué comer con brackets recién puestos? Si acabas de llegar al mundo de los brackets, no te preocupes si tienes sensación de dolor. Los brackets ejercen presión sobre los dientes para moverlos, pero lo habitual es que al cabo de unos días las molestias vayan reduciendo. Durante este periodo inicial de adaptación, lo recomendable es tomar comida suave, tierna o triturad a y si se deshace en la boca mejor, así se evita forzar los músculos que participan en la masticación. Si te estás preguntado qué comer con brackets recién puestos, a continuación te dejamos nuestras recomendaciones dietéticas : Un formato muy cómodo son los purés o sopas. Toma alimentos cocidos como legumbres, patatas, arroz o pasta. Es preferible consumir pescados , y mejor al horno o al vapor. Pero si prefieres carne procura que sea blanca, bien guisada o estofada para que sean más fácil de masticar. Otra opción es tomar embutidos blandos. En el caso de los lácteos apues...